Я точно смогу установить виджет расписания на мой сайт?
Да. Это занимает 2 минуты. Если вдруг не справитесь - мы вам поможем!
Есть ли у вас пробный период, чтобы посмотреть, как это работает у меня на сайте?
Пробного периода нет, но можно оплатить 1 месяц и попробовать
А если я оплачу за больший период сразу, могу рассчитывать на скидку?
При единовременной оплате за год вы получаете 2 месяца в подарок. То есть можно получить 12 месяцев обслуживания по цене десяти.
Можно ли оформить расписание под внешний вид моего сайта?
У нас есть несколько тем на выбор и можно сделать еще одну специально для вас за небольшую плату
Бронзовая карта вpyчaeтcя пpи пoкyпкe нa сумму oт 1 ₽ и являeтcя cтaндapтнoй для клиeнтa.
Cepeбpянaя карта – этo втopoй ypoвeнь дocтyпa к cepвиcным ycлyгaм SportPriority.
CRM для ведения клиентской базы
Расписание онлайн в соцсети
Подключение к домену
Хостинг
Зoлoтaя карта пpeдocтaвляeт eе влaдeльцaм caмый выcoкий ypoвeнь cepвиca в SportPriority.
|
Базовая
|
Про
|
Cупер
|
|
|
Мы проводим набор учеников от 4 до 70 лет.
|
|||
|
Расписание онлайн в соцсети
|
дополнительно 100рублей
|
||
|
CRM для ведения клиентской базы
|
Правильно созданный сайт спортивного клуба работает круглые сутки за всех ваших администраторов и сотрудников отдела продаж. Он экономит время на звонках, записывает людей на занятия, показывает расписание, приводит к вам клиентов или собирает контакты тех, кто ищет занятия по специализации вашего клуба, будь то бассейн, тренажерный зал, йога или танцы.
Правильно созданный сайт спортивного клуба работает круглые сутки за всех ваших администраторов и сотрудников отдела продаж. Он экономит время на звонках, записывает людей на занятия, показывает расписание, приводит к вам клиентов или собирает контакты тех, кто ищет занятия по специализации вашего клуба, будь то бассейн, тренажерный зал, йога или танцы.
Адрес:
г. Новосибирск, ул. Кошурникова 5
Телефоны:
+7 (333) 333-33-33
+7 (333) 333-33-33
Режим работы:
круглосуточно
Адрес:
г. Новосибирск, ул. Кошурникова 5
Телефоны:
+7 (333) 333-33-33
+7 (333) 333-33-33
Режим работы:
круглосуточно
Отправляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Отправляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Отправляя заявку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
йога для детей
Группа начальной подготовки. Если вы никогда не занимались кроссфитом, для начала полноценных занятий необходимо пройти курс обучения on-ramp.
Под руководством тренера вы изучите технику выполнения основных движений, проверите свою форму и включитесь в общий тренировочный режим.
После 10 тренировок on-ramp новичок готов перейти в общую группу. В тренировочной системе присутствует много специфических упражнений, требующих знания техники, поэтому вступительный курс рекомендуется и тем, кто никогда не занимался спортом, и тем, кто обладает хорошей физической формой.
Насыщенная кардиотренировка с использованием велотренажера.
Групповая тренировка на стационарных велосипедах, которая имитирует гонки различной интенсивности. Под зажигательную музыку и активные подбадривания тренера вы мчитесь по имитированной пересеченной местности, то снижая, то увеличивая темп. Если вы хотите привести себя в отличную форму в короткие сроки, то аэробная велотренировка — это то, что вам нужно. На занятии нет возможности сачковать и уклоняться от нагрузок. Готовьтесь выложиться по полной программе.
Jazz funk соединил в себе лучшее из таких стилей, как джаз, хип-хоп, латина, vogue, waaking, house и других. Это один из самых доступных и естественных танцев, так как в нем отсутствуют конкретные правила и ограничения.
Танец отличается яркостью и экспрессивностью и позволяет танцору абсолютно любого уровня реализоваться и выразить свои идеи, мысли и чувства. К тому же, танец способствует развитию пластичности и гибкости, а мышцы после тренировок станут крепкими и подтянутыми.
На занятиях при себе иметь: удобную спортивную обувь! Не опаздывать.
Пробежка помогает избавиться от лишних калорий. Недаром бег считается одним из самых эффективных способов похудения и входит в большинство программ по борьбе с лишним весом.
Польза бега проявляется в укреплении всех мышц, лучшей концентрации внимания и в укреплении иммунитета. Бег повышает кровообращение, насыщает кислородом все органы и ткани. Он тренирует сосудистую систему и предотвращает многие болезни сердца.
Это регулярные тренировки не только с грушей или на ринге, но и со скакалкой, на турнике, брусьях, с гантелями. Широкий набор кардиоупражнений позволяет всегда находиться в отличной подтянутой мускулистой форме.
Огромное внимание наши тренеры уделяют развитию выносливости — в спарринге противники постоянно находятся в движении, сердце должно работать отменно и выдерживать любые нагрузки.
Тренировка бокса включает в себя всё ваше тело. Для того, чтобы вложить всю силу в собственный удар, нужно правильно передать энергию вверх по ногам, до плеча, руки и затем уже кулака. Вот почему одним из главных преимуществ бокса является полное развитие силы всего тела. Вы будете делать упражнения для укрепления ног, и на все остальные группы мышц. В боксе незаменим пресс, который должен быть как можно тверже, чтобы выдерживать удары соперников.
Йога-вечер для отдыха и расслабления после насыщенного дня.
Вечер йоги с Натальей для полного расслабления, снятия зажимов и блоков.
В комплекс входят классические асаны и упраженения на растяжку. Завершаем программу практикой осознанности.
Занятие подходит для всех уровней физической подготовки.
Все на зарядку с Денисом! Каждый знает, что для крепкого здоровья необходимо давать достаточную физическую нагрузку организму. Будем готовиться к трудовому дню. Зарядка в офисе - вот что спасет нас от апатии.
Предлагаемая программа – отличная зарядка, которая поможет оставаться бодрым на протяжении всего дня. Даются эффективные и действенные упражнения, а также советы по сохранению здоровья.
Специальная, лечебно-оздоровительная программа, основная задача которой - помощь людям со сколиозом, остеохондрозом, головными болями.
Тренировки помогут легко и безболезненно укрепить мышцы рук, шейного и поясничного отдела, и даже косые мышцы живота, а значит кроме спины, вы укрепите и пресс.
Систематическое выполнение упражнений — идеальная возможность качественно растянуть позвоночник, подарить ему гибкость, нормализовать обменные процессы и оптимизировать кровообращение.
Курс для тех, кто прошел ознакомительный класс или занимается йогой совсем недолго. Базовая программа – адаптированные для новичков йога-позы, которые лучше всего укрепляют тело и готовят его к выполнению сложных асан.
Занятие по хатха-йоге включает в себя следующие модули:
Главным образом практика хатха-йоги состоит в выполнении асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания. Выполняя асаны, самое главное не забывать, что не надо прилагать сверхусилия, не должно быть дрожи в теле. Вам должно быть комфортно и приятно. Занятия хатха-йогой укрепляют и успокаивают нервную систему, снимают стрессы и напряжение. Хатха-йога — это искусство полноценного отдыха и расслабления всего организма.
Медитация — не такое динамичное и интересное занятие, как, например, сквош или кроссфит. Однако начав медитировать, вы заметите, что расслабиться стало гораздо проще.
На занятии погрузимся в медитацию. Программа расчитана на снятие напряжения, устранение зажимов и блоков в теле.
После медитации потренируем позитивное мышление. Завершается комплекс совместным распитием целительного зеленого чая.
Абсолютно безопасное для окружающих занятие на свежем воздухе.
Почувствуйте себя снайпером под чутким руководством Екатерины. Будет весело!
Теннис – великолепная возможность заниматься спортом с удовольствием. С помощью регулярных занятий можно добиться отличных результатов и сделать свое тело более спортивным и подтянутым.
Отличный вид спорта, в котором прорабатываются все группы мышц. Данная разновидность отлично подходит как для профессиональных достижений, так и для занятий любительского типа.
Занятие заряжает энергией на весь день, а это отличным образом сказывается на самочувствии.
Лучший фитнес в городе :)
Фи́тнес — вид физической активности, который направлен на поддержание общей физической формы, достигаемой за счёт правильного питания, отдыха и умеренных физических нагрузок. В более широком смысле — общая физическая подготовленность организма человека.
Сквош относится к ракеточным видам спорта и представляет собой что-то среднее между теннисом и бадминтоном. В эту игру можно играть как вдвоем, так и парами.
Сквош — это сочетание кардио тренировки и эмоциональной разгрузки, потому что в первую очередь это игра. Преимущество сквоша в том, что это ракеточная игра, и он достаточно простой для понимания. Изначально, быть может, вы смотрите со стороны и не понимаете правила. Хотя одного занятия в принципе достаточно для того, чтобы начать разбираться и играть в сквош с партнёром.
Посещение тренажерного зала в свободное от программирования время.
Возьмите с собой форму. В зале есть чистая питьевая вода и полотенца - совершенно бесплатно.
Спорт создан, чтобы держать тебя в тонусе. Удовольствие от возможностей организма, на которые он способен без напряга. Легкость движений и выносливость. Спортивный образ жизни для меня - это эмоции, здоровье и тонус. С тренером должно быть легко. Он должен знать и раскрывать фишки своего спорта, уметь строить последовательную и внятную программу тренировок для оптимального движения меня в сторону цели. Должно хватать внимания тренера.
Опыт работы в IT
В работе над сервисом Sport Priority обеспечиваю условия, чтобы всё работало. Налаживаю взаимодействие между отделами. Слежу, чтобы части сервиса были согласованы между собой. Определяю приоритеты развития проекта.
Сквош очень быстрый, требует координации, выносливости и ловкости. Плавание для меня, наоборот, - размеренное и длинное. Нравится ощущение тонуса, которое это всё даёт. Много лет занимался настольным теннисом. Потом понял, что для получения КМС нужно качественно больше времени на тренировки, поэтому забросил.
Много занимался йогой. Продолжаю время от времени для поддержания гибкости и тонуса. Занимался капоэйрой. Нравится возможностями движений, которые самого себя иногда удивляют. Много занимался сквошем, сам выучился, многих выучил. В соревнованиях не участвую. Среди прочего - бег, велосипед. Тренажерки не люблю, хотя ходил - динамики мало.
В первую очередь для меня спорт – это поддержка здоровья и хорошей энергии. Хорошо, когда тренер сам давно практикует, видит ошибки и может подсказать, если я делаю, что-то не правильно. Так же важно взаимопонимание, чтобы мы говорили на одном языке.
Опыт работы в IT
Моя главная задача в Sport Priority сделать так, чтобы технически всё работало стабильно, быстро и всегда.
После йоги отлично себя чувствую, даёт глубинный эффект, ощущение баланса и гармонии. Благодаря сквошу можно хорошо потренировать выносливость, а так как это игра, то на тренировке не заскучаешь. За последние несколько лет занимался периодами по несколько месяцев с перерывами на несколько месяцев.
Бег помогает оставаться в тонусе, а йога - расслаблять спину и разгружать голову после занятий или работы. Главное при выборе тренера - то, что у вас уже есть желание выбрать тренера!
Просто обожаю активные виды спорта и активных отдых! Каждые выходные проводим в Новосибирске интересные спортивные мероприятия - картинги, снегоходы, эндуро, бампербол, стрельба из лука и много другое!
Осознанная работа с телом учит и осознанной жизни в целом. Довольно часто среди спортивных людей можно встретить людей гармоничных. Для меня важно быть частью спортивного сообщества, так как наше окружение формирует нас. При выборе тренера для меня важен профессионализм, деликатность в общении, внимание к людям.
В работе над сервисом Sport Priority я отвечаю за увеличение количества партнеров, коммуникации со спортивными компаниями. Мои спортивные интересы меняются по ходу жизни.
Спорт для меня – это прежде всего здоровье, он наполняет меня энергией, вносит динамику в мою жизнь. Спорт закаляет дух, учит достигать результата.
Очень люблю помогать людям, чем и занимаюсь.
Техническая поддержка любимых клиентов.
Обожаю йогу за возможность быть в контакте со своим телом, удивляться своим способностям и радоваться общению с единомышленниками. Осознанные движения, рост мастерства, чередование нагрузки и тотального расслабления мышц, дисциплина – все это очень меня привлекает в йоге. А в сноуборде обожаю Шерегеш и его волшебный воздух и пухляк. При выборе тренера для меня важна энергетика. Я должна почувствовать, что тренеру не все равно, что он свое дело любит и развивается в нем. Поэтому так важны эмоциональные тексты и наполненные энергией фотографии тренера.
Образование:
Опыт работы:
Достижения:
Главная задача в работе над Sport Priority: сделать понятный интерфейс и выстроить эффективные коммуникации с партнерами и абонентами в наших продуктах.
Я считаю, что спорт нужен не только для укрепления физического здоровья, но и для укрепления духа. Тот, кому не лень заниматься физическими упражнениями, становится ответственным и целеустремленным, умеет правильно распланировать свое время и достигает намеченных целей.
Образование
Опыт работы в IT
Моя задача при работе над сервисом Sport Priority: создание и улучшение пользовательских интерфейсов.
Бег – один из самых доступных и результативных видов спорта. Спортивных достижений не имею: занимаюсь ради удовольствия (что-то вроде полезной привычки), но в будущем, возможно, приму участие в каких-либо забегах, например: в марафоне или полумарафоне.
Спортивные успехи остались в далеком детстве, сейчас только делаю зарядку со своими детьми. Спорт дает мне бодрость. Спортивный образ жизни - это тонус и энергия. При выборе тренера важно, чтобы его целью было развитие своих учеников, а не только удовлетворение собственных амбиций в виде достижения рекордов и т.п.
В работе над сервисом Sport Priority проектирую и разрабатываю серверную часть приложений и сайтов.
Нравится любоваться сильными, волевыми, гармонично сложенными людьми.
«Спортивные успехи остались в далеком детстве, сейчас только делаю зарядку со своими детьми. Спорт дает мне бодрость. Спортивный образ жизни - это тонус и энергия. При выборе тренера важно, чтобы его целью было развитие своих учеников, а не только удовлетворение собственных амбиций в виде достижения рекордов и т.п.»
Просто люблю драйв!
Главный по продвижению, отвечаю за коммуникации, лиды, CPA, CPI, CTR, PR ...и другие короткие слова - это все ко мне.
Любимые виды спорта: велосипед, фехтование, восточные единоборства.
Шахматы полезны для работы программиста. А в целом спорт для меня – это самый эффективный антистресс.
В работе над Sport Priority отвечает за внешний вид, красоту сайта и мобильного приложения. Считает, что хорошая верстка должна отвечать современным стандартам веб-разработки: быть модульной, адаптивной, кроссбраузерной, валидной, анимированной и содержать лучшие практики современной веб-разработки.
Самое важное для меня, возможность не только поддержать физическую форму, но и перезагрузиться духовно: расслабление в напряжении. На голове не стою, но классические упражнения йоги реализовываю весьма успешно.
Я работаю дизайнером в SP, отвечаю за красоту всего, что нужно для функционирования сервиса.
Дизайн интерфейсов, печатной продукции и презентаций - объекты для творений. :)
Самое важное для меня, возможность не только поддержать физическую форму, но и перезагрузиться духовно: расслабление в напряжении.
Просто обожаю программировать на Umbraco. Люблю движ!
Спортивный образ жизни для меня – это здоровье, красивая фигура и энергия. При выборе тренера важны: опыт, умение учить, нацеленность на результат.
Образование
Опыт работы
Моя главная задача, чтобы было много лайков в соц. сетях.
Киберспорт, потому что много интересных моментов. UFC из-за зрелищности и крутого маркетинга. Спортивные успехи: два года хожу в фитнес-зал. Занятия в зале дают энергию, чувствую в себе силы для всех проектов :)
В работе над сервисом Sport Priority моя главная задача наладить партнерские отношения и помочь развивать бизнес-партнера.
Парные танцы, волейбол я выбираю за красивую картинку, хорошую физическую нагрузку в удовольствие, творческий процесс и достижение целей! Танцами занимаюсь третий год. Спорт дает мне удовольствие, драйв, общение, здоровье, красоту.
Опыт работы в IT
В работе над сервисом Sport Priority обеспечиваю условия, чтобы всё работало. Налаживаю взаимодействие между отделами. Слежу, чтобы части сервиса были согласованы между собой. Определяю приоритеты развития проекта.
Сквош очень быстрый, требует координации, выносливости и ловкости. Плавание для меня, наоборот, - размеренное и длинное. Нравится ощущение тонуса, которое это всё даёт. Много лет занимался настольным теннисом. Потом понял, что для получения КМС нужно качественно больше времени на тренировки, поэтому забросил.
Много занимался йогой. Продолжаю время от времени для поддержания гибкости и тонуса. Занимался капоэйрой. Нравится возможностями движений, которые самого себя иногда удивляют. Много занимался сквошем, сам выучился, многих выучил. В соревнованиях не участвую. Среди прочего - бег, велосипед. Тренажерки не люблю, хотя ходил - динамики мало.
Спорт создан, чтобы держать тебя в тонусе. Удовольствие от возможностей организма, на которые он способен без напряга. Легкость движений и выносливость. Спортивный образ жизни для меня - это эмоции, здоровье и тонус. С тренером должно быть легко. Он должен знать и раскрывать фишки своего спорта, уметь строить последовательную и внятную программу тренировок для оптимального движения меня в сторону цели. Должно хватать внимания тренера.
Опыт работы в IT
В работе над сервисом Sport Priority обеспечиваю условия, чтобы всё работало. Налаживаю взаимодействие между отделами. Слежу, чтобы части сервиса были согласованы между собой. Определяю приоритеты развития проекта.
Сквош очень быстрый, требует координации, выносливости и ловкости. Плавание для меня, наоборот, - размеренное и длинное. Нравится ощущение тонуса, которое это всё даёт. Много лет занимался настольным теннисом. Потом понял, что для получения КМС нужно качественно больше времени на тренировки, поэтому забросил.
Много занимался йогой. Продолжаю время от времени для поддержания гибкости и тонуса. Занимался капоэйрой. Нравится возможностями движений, которые самого себя иногда удивляют. Много занимался сквошем, сам выучился, многих выучил. В соревнованиях не участвую. Среди прочего - бег, велосипед. Тренажерки не люблю, хотя ходил - динамики мало.
Опыт работы в IT
Моя главная задача в Sport Priority сделать так, чтобы технически всё работало стабильно, быстро и всегда.
После йоги отлично себя чувствую, даёт глубинный эффект, ощущение баланса и гармонии. Благодаря сквошу можно хорошо потренировать выносливость, а так как это игра, то на тренировке не заскучаешь. За последние несколько лет занимался периодами по несколько месяцев с перерывами на несколько месяцев.
В первую очередь для меня спорт – это поддержка здоровья и хорошей энергии. Хорошо, когда тренер сам давно практикует, видит ошибки и может подсказать, если я делаю, что-то не правильно. Так же важно взаимопонимание, чтобы мы говорили на одном языке.
Опыт работы в IT
Моя главная задача в Sport Priority сделать так, чтобы технически всё работало стабильно, быстро и всегда.
После йоги отлично себя чувствую, даёт глубинный эффект, ощущение баланса и гармонии. Благодаря сквошу можно хорошо потренировать выносливость, а так как это игра, то на тренировке не заскучаешь. За последние несколько лет занимался периодами по несколько месяцев с перерывами на несколько месяцев.
Просто обожаю активные виды спорта и активных отдых! Каждые выходные проводим в Новосибирске интересные спортивные мероприятия - картинги, снегоходы, эндуро, бампербол, стрельба из лука и много другое!
Бег помогает оставаться в тонусе, а йога - расслаблять спину и разгружать голову после занятий или работы. Главное при выборе тренера - то, что у вас уже есть желание выбрать тренера!
Просто обожаю активные виды спорта и активных отдых! Каждые выходные проводим в Новосибирске интересные спортивные мероприятия - картинги, снегоходы, эндуро, бампербол, стрельба из лука и много другое!
В работе над сервисом Sport Priority я отвечаю за увеличение количества партнеров, коммуникации со спортивными компаниями. Мои спортивные интересы меняются по ходу жизни.
Спорт для меня – это прежде всего здоровье, он наполняет меня энергией, вносит динамику в мою жизнь. Спорт закаляет дух, учит достигать результата.
Осознанная работа с телом учит и осознанной жизни в целом. Довольно часто среди спортивных людей можно встретить людей гармоничных. Для меня важно быть частью спортивного сообщества, так как наше окружение формирует нас. При выборе тренера для меня важен профессионализм, деликатность в общении, внимание к людям.
В работе над сервисом Sport Priority я отвечаю за увеличение количества партнеров, коммуникации со спортивными компаниями. Мои спортивные интересы меняются по ходу жизни.
Спорт для меня – это прежде всего здоровье, он наполняет меня энергией, вносит динамику в мою жизнь. Спорт закаляет дух, учит достигать результата.
Техническая поддержка любимых клиентов.
Очень люблю помогать людям, чем и занимаюсь.
Техническая поддержка любимых клиентов.
Образование:
Опыт работы:
Достижения:
Главная задача в работе над Sport Priority: сделать понятный интерфейс и выстроить эффективные коммуникации с партнерами и абонентами в наших продуктах.
Обожаю йогу за возможность быть в контакте со своим телом, удивляться своим способностям и радоваться общению с единомышленниками. Осознанные движения, рост мастерства, чередование нагрузки и тотального расслабления мышц, дисциплина – все это очень меня привлекает в йоге. А в сноуборде обожаю Шерегеш и его волшебный воздух и пухляк. При выборе тренера для меня важна энергетика. Я должна почувствовать, что тренеру не все равно, что он свое дело любит и развивается в нем. Поэтому так важны эмоциональные тексты и наполненные энергией фотографии тренера.
Образование:
Опыт работы:
Достижения:
Главная задача в работе над Sport Priority: сделать понятный интерфейс и выстроить эффективные коммуникации с партнерами и абонентами в наших продуктах.
Образование
Опыт работы в IT
Моя задача при работе над сервисом Sport Priority: создание и улучшение пользовательских интерфейсов.
Бег – один из самых доступных и результативных видов спорта. Спортивных достижений не имею: занимаюсь ради удовольствия (что-то вроде полезной привычки), но в будущем, возможно, приму участие в каких-либо забегах, например: в марафоне или полумарафоне.
Я считаю, что спорт нужен не только для укрепления физического здоровья, но и для укрепления духа. Тот, кому не лень заниматься физическими упражнениями, становится ответственным и целеустремленным, умеет правильно распланировать свое время и достигает намеченных целей.
Образование
Опыт работы в IT
Моя задача при работе над сервисом Sport Priority: создание и улучшение пользовательских интерфейсов.
Бег – один из самых доступных и результативных видов спорта. Спортивных достижений не имею: занимаюсь ради удовольствия (что-то вроде полезной привычки), но в будущем, возможно, приму участие в каких-либо забегах, например: в марафоне или полумарафоне.
В работе над сервисом Sport Priority проектирую и разрабатываю серверную часть приложений и сайтов.
Нравится любоваться сильными, волевыми, гармонично сложенными людьми.
«Спортивные успехи остались в далеком детстве, сейчас только делаю зарядку со своими детьми. Спорт дает мне бодрость. Спортивный образ жизни - это тонус и энергия. При выборе тренера важно, чтобы его целью было развитие своих учеников, а не только удовлетворение собственных амбиций в виде достижения рекордов и т.п.»
Спортивные успехи остались в далеком детстве, сейчас только делаю зарядку со своими детьми. Спорт дает мне бодрость. Спортивный образ жизни - это тонус и энергия. При выборе тренера важно, чтобы его целью было развитие своих учеников, а не только удовлетворение собственных амбиций в виде достижения рекордов и т.п.
В работе над сервисом Sport Priority проектирую и разрабатываю серверную часть приложений и сайтов.
Нравится любоваться сильными, волевыми, гармонично сложенными людьми.
«Спортивные успехи остались в далеком детстве, сейчас только делаю зарядку со своими детьми. Спорт дает мне бодрость. Спортивный образ жизни - это тонус и энергия. При выборе тренера важно, чтобы его целью было развитие своих учеников, а не только удовлетворение собственных амбиций в виде достижения рекордов и т.п.»
Главный по продвижению, отвечаю за коммуникации, лиды, CPA, CPI, CTR, PR ...и другие короткие слова - это все ко мне.
Любимые виды спорта: велосипед, фехтование, восточные единоборства.
Просто люблю драйв!
Главный по продвижению, отвечаю за коммуникации, лиды, CPA, CPI, CTR, PR ...и другие короткие слова - это все ко мне.
Любимые виды спорта: велосипед, фехтование, восточные единоборства.
В работе над Sport Priority отвечает за внешний вид, красоту сайта и мобильного приложения. Считает, что хорошая верстка должна отвечать современным стандартам веб-разработки: быть модульной, адаптивной, кроссбраузерной, валидной, анимированной и содержать лучшие практики современной веб-разработки.
Шахматы полезны для работы программиста. А в целом спорт для меня – это самый эффективный антистресс.
В работе над Sport Priority отвечает за внешний вид, красоту сайта и мобильного приложения. Считает, что хорошая верстка должна отвечать современным стандартам веб-разработки: быть модульной, адаптивной, кроссбраузерной, валидной, анимированной и содержать лучшие практики современной веб-разработки.
Я работаю дизайнером в SP, отвечаю за красоту всего, что нужно для функционирования сервиса.
Дизайн интерфейсов, печатной продукции и презентаций - объекты для творений. :)
Самое важное для меня, возможность не только поддержать физическую форму, но и перезагрузиться духовно: расслабление в напряжении.
Самое важное для меня, возможность не только поддержать физическую форму, но и перезагрузиться духовно: расслабление в напряжении. На голове не стою, но классические упражнения йоги реализовываю весьма успешно.
Я работаю дизайнером в SP, отвечаю за красоту всего, что нужно для функционирования сервиса.
Дизайн интерфейсов, печатной продукции и презентаций - объекты для творений. :)
Самое важное для меня, возможность не только поддержать физическую форму, но и перезагрузиться духовно: расслабление в напряжении.
Просто обожаю программировать на Umbraco. Люблю движ!
Образование
Опыт работы
Моя главная задача, чтобы было много лайков в соц. сетях.
Киберспорт, потому что много интересных моментов. UFC из-за зрелищности и крутого маркетинга. Спортивные успехи: два года хожу в фитнес-зал. Занятия в зале дают энергию, чувствую в себе силы для всех проектов :)
Спортивный образ жизни для меня – это здоровье, красивая фигура и энергия. При выборе тренера важны: опыт, умение учить, нацеленность на результат.
Образование
Опыт работы
Моя главная задача, чтобы было много лайков в соц. сетях.
Киберспорт, потому что много интересных моментов. UFC из-за зрелищности и крутого маркетинга. Спортивные успехи: два года хожу в фитнес-зал. Занятия в зале дают энергию, чувствую в себе силы для всех проектов :)
В работе над сервисом Sport Priority моя главная задача наладить партнерские отношения и помочь развивать бизнес-партнера.
Парные танцы, волейбол я выбираю за красивую картинку, хорошую физическую нагрузку в удовольствие, творческий процесс и достижение целей! Танцами занимаюсь третий год. Спорт дает мне удовольствие, драйв, общение, здоровье, красоту.
В работе над сервисом Sport Priority моя главная задача наладить партнерские отношения и помочь развивать бизнес-партнера.
Парные танцы, волейбол я выбираю за красивую картинку, хорошую физическую нагрузку в удовольствие, творческий процесс и достижение целей! Танцами занимаюсь третий год. Спорт дает мне удовольствие, драйв, общение, здоровье, красоту.
Правильно созданный сайт спортивного клуба работает круглые сутки за всех ваших администраторов и сотрудников отдела продаж.
Занимаясь с тренером, я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!
Занимаясь с тренером (Кечеджиевым Дмитрием), я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!3 раза в неделю занятия в тренажерном зале на тренажерах и со свободными весами.Тренировки проводились на все группы мышц с акцентом на нижнюю часть тела. Занятия на кардиотренажерах после каждой тренировки в тренажерном зале по 1-1,5 часа на степе, дорожке или элипсоиде (чередовала). Отдельно кардиотренировки до 5 раз в неделю также по 1-1,5 часа.Посещала по возможности групповые программы и особенно сайкл. Иногда ходила на два урока сайкл подряд. Питание: В первые три месяца пила без ограничений. Ближе к концу соревнования ограничили потребление воды сначала до 1,3 л, потом до 300 мл в день. Естественно с самого начала наших тренировок произвели полную коррекцию моего дневного рациона. Было сокращено потребление жиров и углеводов. Совсем исключили простые углеводы. После 15 часов дня в рационе оставались одни белки и некоторые овощи, в первой половине дня оставались немного сложных углеводов, немного фруктов и диетическое мясо или белая рыба. После 19.00 не ела ничего. Из спортивных добавок использовали Lipo 6 в последние 2 месяца, когда уже непосредственно ограничили организм в потреблении жидкости. Углеводы еще немного урезали и жиры совсем исключили.
Занимаясь с тренером, я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!
Занимаясь с тренером (Кечеджиевым Дмитрием), я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!3 раза в неделю занятия в тренажерном зале на тренажерах и со свободными весами.Тренировки проводились на все группы мышц с акцентом на нижнюю часть тела. Занятия на кардиотренажерах после каждой тренировки в тренажерном зале по 1-1,5 часа на степе, дорожке или элипсоиде (чередовала). Отдельно кардиотренировки до 5 раз в неделю также по 1-1,5 часа.Посещала по возможности групповые программы и особенно сайкл. Иногда ходила на два урока сайкл подряд. Питание: В первые три месяца пила без ограничений. Ближе к концу соревнования ограничили потребление воды сначала до 1,3 л, потом до 300 мл в день. Естественно с самого начала наших тренировок произвели полную коррекцию моего дневного рациона. Было сокращено потребление жиров и углеводов. Совсем исключили простые углеводы. После 15 часов дня в рационе оставались одни белки и некоторые овощи, в первой половине дня оставались немного сложных углеводов, немного фруктов и диетическое мясо или белая рыба. После 19.00 не ела ничего. Из спортивных добавок использовали Lipo 6 в последние 2 месяца, когда уже непосредственно ограничили организм в потреблении жидкости. Углеводы еще немного урезали и жиры совсем исключили.
Занимаясь с тренером, я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!
Занимаясь с тренером (Кечеджиевым Дмитрием), я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!3 раза в неделю занятия в тренажерном зале на тренажерах и со свободными весами.Тренировки проводились на все группы мышц с акцентом на нижнюю часть тела. Занятия на кардиотренажерах после каждой тренировки в тренажерном зале по 1-1,5 часа на степе, дорожке или элипсоиде (чередовала). Отдельно кардиотренировки до 5 раз в неделю также по 1-1,5 часа.Посещала по возможности групповые программы и особенно сайкл. Иногда ходила на два урока сайкл подряд. Питание: В первые три месяца пила без ограничений. Ближе к концу соревнования ограничили потребление воды сначала до 1,3 л, потом до 300 мл в день. Естественно с самого начала наших тренировок произвели полную коррекцию моего дневного рациона. Было сокращено потребление жиров и углеводов. Совсем исключили простые углеводы. После 15 часов дня в рационе оставались одни белки и некоторые овощи, в первой половине дня оставались немного сложных углеводов, немного фруктов и диетическое мясо или белая рыба. После 19.00 не ела ничего. Из спортивных добавок использовали Lipo 6 в последние 2 месяца, когда уже непосредственно ограничили организм в потреблении жидкости. Углеводы еще немного урезали и жиры совсем исключили.
Занимаясь с тренером, я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!
Занимаясь с тренером (Кечеджиевым Дмитрием), я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!3 раза в неделю занятия в тренажерном зале на тренажерах и со свободными весами.Тренировки проводились на все группы мышц с акцентом на нижнюю часть тела. Занятия на кардиотренажерах после каждой тренировки в тренажерном зале по 1-1,5 часа на степе, дорожке или элипсоиде (чередовала). Отдельно кардиотренировки до 5 раз в неделю также по 1-1,5 часа.Посещала по возможности групповые программы и особенно сайкл. Иногда ходила на два урока сайкл подряд. Питание: В первые три месяца пила без ограничений. Ближе к концу соревнования ограничили потребление воды сначала до 1,3 л, потом до 300 мл в день. Естественно с самого начала наших тренировок произвели полную коррекцию моего дневного рациона. Было сокращено потребление жиров и углеводов. Совсем исключили простые углеводы. После 15 часов дня в рационе оставались одни белки и некоторые овощи, в первой половине дня оставались немного сложных углеводов, немного фруктов и диетическое мясо или белая рыба. После 19.00 не ела ничего. Из спортивных добавок использовали Lipo 6 в последние 2 месяца, когда уже непосредственно ограничили организм в потреблении жидкости. Углеводы еще немного урезали и жиры совсем исключили.
Занимаясь с тренером, я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!
Занимаясь с тренером (Кечеджиевым Дмитрием), я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!3 раза в неделю занятия в тренажерном зале на тренажерах и со свободными весами.Тренировки проводились на все группы мышц с акцентом на нижнюю часть тела. Занятия на кардиотренажерах после каждой тренировки в тренажерном зале по 1-1,5 часа на степе, дорожке или элипсоиде (чередовала). Отдельно кардиотренировки до 5 раз в неделю также по 1-1,5 часа.Посещала по возможности групповые программы и особенно сайкл. Иногда ходила на два урока сайкл подряд. Питание: В первые три месяца пила без ограничений. Ближе к концу соревнования ограничили потребление воды сначала до 1,3 л, потом до 300 мл в день. Естественно с самого начала наших тренировок произвели полную коррекцию моего дневного рациона. Было сокращено потребление жиров и углеводов. Совсем исключили простые углеводы. После 15 часов дня в рационе оставались одни белки и некоторые овощи, в первой половине дня оставались немного сложных углеводов, немного фруктов и диетическое мясо или белая рыба. После 19.00 не ела ничего. Из спортивных добавок использовали Lipo 6 в последние 2 месяца, когда уже непосредственно ограничили организм в потреблении жидкости. Углеводы еще немного урезали и жиры совсем исключили.
Занимаясь с тренером, я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!
Занимаясь с тренером (Кечеджиевым Дмитрием), я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!3 раза в неделю занятия в тренажерном зале на тренажерах и со свободными весами.Тренировки проводились на все группы мышц с акцентом на нижнюю часть тела. Занятия на кардиотренажерах после каждой тренировки в тренажерном зале по 1-1,5 часа на степе, дорожке или элипсоиде (чередовала). Отдельно кардиотренировки до 5 раз в неделю также по 1-1,5 часа.Посещала по возможности групповые программы и особенно сайкл. Иногда ходила на два урока сайкл подряд. Питание: В первые три месяца пила без ограничений. Ближе к концу соревнования ограничили потребление воды сначала до 1,3 л, потом до 300 мл в день. Естественно с самого начала наших тренировок произвели полную коррекцию моего дневного рациона. Было сокращено потребление жиров и углеводов. Совсем исключили простые углеводы. После 15 часов дня в рационе оставались одни белки и некоторые овощи, в первой половине дня оставались немного сложных углеводов, немного фруктов и диетическое мясо или белая рыба. После 19.00 не ела ничего. Из спортивных добавок использовали Lipo 6 в последние 2 месяца, когда уже непосредственно ограничили организм в потреблении жидкости. Углеводы еще немного урезали и жиры совсем исключили.
Занимаясь с тренером, я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!
Занимаясь с тренером (Кечеджиевым Дмитрием), я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!3 раза в неделю занятия в тренажерном зале на тренажерах и со свободными весами.Тренировки проводились на все группы мышц с акцентом на нижнюю часть тела. Занятия на кардиотренажерах после каждой тренировки в тренажерном зале по 1-1,5 часа на степе, дорожке или элипсоиде (чередовала). Отдельно кардиотренировки до 5 раз в неделю также по 1-1,5 часа.Посещала по возможности групповые программы и особенно сайкл. Иногда ходила на два урока сайкл подряд. Питание: В первые три месяца пила без ограничений. Ближе к концу соревнования ограничили потребление воды сначала до 1,3 л, потом до 300 мл в день. Естественно с самого начала наших тренировок произвели полную коррекцию моего дневного рациона. Было сокращено потребление жиров и углеводов. Совсем исключили простые углеводы. После 15 часов дня в рационе оставались одни белки и некоторые овощи, в первой половине дня оставались немного сложных углеводов, немного фруктов и диетическое мясо или белая рыба. После 19.00 не ела ничего. Из спортивных добавок использовали Lipo 6 в последние 2 месяца, когда уже непосредственно ограничили организм в потреблении жидкости. Углеводы еще немного урезали и жиры совсем исключили.
Занимаясь с тренером, я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!
Занимаясь с тренером (Кечеджиевым Дмитрием), я подумала, почему бы мне не поучаствовать в конкурсе. Тренер меня поддержал и составил план тренировок, и мы начали плодотворно идти к намеченной цели!3 раза в неделю занятия в тренажерном зале на тренажерах и со свободными весами.Тренировки проводились на все группы мышц с акцентом на нижнюю часть тела. Занятия на кардиотренажерах после каждой тренировки в тренажерном зале по 1-1,5 часа на степе, дорожке или элипсоиде (чередовала). Отдельно кардиотренировки до 5 раз в неделю также по 1-1,5 часа.Посещала по возможности групповые программы и особенно сайкл. Иногда ходила на два урока сайкл подряд. Питание: В первые три месяца пила без ограничений. Ближе к концу соревнования ограничили потребление воды сначала до 1,3 л, потом до 300 мл в день. Естественно с самого начала наших тренировок произвели полную коррекцию моего дневного рациона. Было сокращено потребление жиров и углеводов. Совсем исключили простые углеводы. После 15 часов дня в рационе оставались одни белки и некоторые овощи, в первой половине дня оставались немного сложных углеводов, немного фруктов и диетическое мясо или белая рыба. После 19.00 не ела ничего. Из спортивных добавок использовали Lipo 6 в последние 2 месяца, когда уже непосредственно ограничили организм в потреблении жидкости. Углеводы еще немного урезали и жиры совсем исключили.
